網紅的藏寶箱開始跑之後，就會希望自己更快，然後學習怎麼訓練、學習怎麼放鬆、學習怎麼更有效安排時間。影片裡三位都是我很佩服的對象：嘉哲不斷為前進奧運努力，還幫助更多有夢的選手一起努力。Jack是Pacer，陪伴許多人完成第一次的長距離考驗，現在他也要拚自己的最佳成績。語庭是我的同事，Vamos創立沒多久她就加入了，每次遇到考驗都不放棄，一年一年成長、變強大。這次她要挑戰人生第一場全馬，請幫她加油，她的努力值得掌聲！
不一定是精英運動員才能訓練，只要你想，就趕快去做，去遇見更好的自己。
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開始跑之後，就會希望自己更快，然後學習怎麼訓練、學習怎麼放鬆、學習怎麼更有效安排時間。影片裡三位都是我很佩服的對象：嘉哲不斷為前進奧運努力，還幫助更多有夢的選手一起努力。Jack是Pacer，陪伴許多人完成第一次的長距離考驗，現在他也要拚自己的最佳成績。語庭是我的同事，Vamos創立沒多久她就加入了，每次遇到考驗都不放棄，一年一年成長、變強大。這次她要挑戰人生第一場全馬，請幫她加油，她的努力值得掌聲！
不一定是精英運動員才能訓練，只要你想，就趕快去做，去遇見更好的自己。